未来号火箭邮轮

在调查问卷中，有好几个人都写着类似的话:工作太忙,没有自己的时间去看看自己喜欢的书,没有时间去关注外界最新的资讯；在工作之外，我们需要自己生活的空间，因为，有生活才有创意。

我们在大多数的时候，都在过着一种绝对称不上是“充实”的生活，因为日子只能算是被“填满”而已。周围不断的发生着变化，今天刚和客户说定的事情，明天也许他就变卦了；本来下午的事按时做完了，但是临到下班前，AE拿来了客户临时增加并急需的工作，晚上又要加班了……除了这个，其他的一切也都在变化，今天仍然适用的人、事、物，明天可能就被淘汰。每天都在和来自工作、生活的要求挑战。压力来自于各种方面，我们需要缓解，但是往往既缺少时间又缺乏轻松的心情。

其实在这里，员工也是对公司提出了一个要求：我们需要学会压力管理。

在时间管理培训权威赛韦特的著作《压力管理》中，他提出了关于压力管理的理念：我们的生活是由四个不同的领域构成的：工作/成就，身体/健康，家庭/交友，思想/文化，只有成功地处理好这四个方面的关系，才能最终获得既成功又幸福的生活。

适当的时候，应该将这本书的概念介绍给大家，彼此分享一下。

其实我们应该做的是：首先学会压力管理，然后用一种积极和正确的态度去对待工作与生活，加强对工作和客户的把控力，提高自身的工作技能，这样才能真正的做到既快乐工作又快乐生活。